Il test di Fagerstrôm ti permette di calcolare la tua dipendenza dalla nicotina. Essendo indicativo del grado di dipendenza fisica indotto dalla sostanza contenuta nelle sigarette, non consente di definire quella psicologica. Tuttavia, essendo la dipendenza fisica e quella psicologica in un rapporto di reciproca influenza, procedere a questa autovalutazione può essere uno stimolo ulteriore a riflettere sul tuo essere fumatore.
Il tuo grado di dipendenza: Da calcolare.
- Da 0 a 2: lieve dipendenza
- 3 o 4: media dipendenza
- 5 o 6: forte dipendenza
- Da 7 a 10: dipendenza molto forte